8 Meest ondergewaardeerde trainingen
- 12 juli 2015
- admin
- Bonus, Crossfit, Fitness
- Geen reacties
Of je nu een diehard cruncher of een stoere plunjer bent, je ab workout kan waarschijnlijk wel een tune-up gebruiken.
Onderschatting van trainingsmuziek
- 12 juli 2015
- admin
- Bonus, Crossfit, Fitness
- Geen reacties
Word fitter, sneller. Verbrand snel calorieën met dit hoge-intensiteitscircuit! Als je een kwartier hebt, kun je vet op de vlucht sturen.
Fouten die vechten met cellulitis
- 12 juli 2015
- admin
- Bonus, Crossfit, Fitness
- Geen reacties
Als je kuiten vastzitten aan de status van skinny-kid, dan maak je waarschijnlijk een of meer van de volgende 3 fouten.
Gember is niet alleen eenvoudig voedsel
- 12 juli 2015
- admin
- Fitness
- Geen reacties
Ginger and Smoothie – it seems nothing in common, but see this recipe
Yoga kan nooit overtraining veroorzaken
- 12 juni 2015
- admin
- Bonus, Crossfit, Fitness, Gewicht Verliezen
- Geen reacties
You’re on your third and last set of squats. You take slow breaths, feeling the adrenaline surging through your veins.
Voorzorgsmaatregelen: laat u niet meeslepen door centimeters
- 12 juni 2015
- admin
- Crossfit, Fitness, Gewicht Verliezen
- Geen reacties
All too often, weight training and chronic injuries go hand in hand. That doesn’t necessarily have to be the case.
Groentesalade Recept
- 8 juni 2015
- admin
- Bonus, Crossfit, Fitness, Gerechten
- Geen reacties
What vegetable salad can be made worse with different types of greens?